Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tüntessem el a hasam?

Hogyan tüntessem el a hasam?

Figyelt kérdés
18 éves lány vagyok, 170 cm magas, kb 52-53 kiló. Elég vékony vagyok, pici a fenekem, vékonyak a lábaim, de a hasam picid kidülled, a derekam 65-66 cm vastag. Hogyan lehetne szép vékony derekam, és lapos hasam anélkül, hogy máshonnan fogynék?
2010. jan. 17. 16:54
 1/10 anonim válasza:
100%
fusss!
2010. jan. 17. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
én is a futást ajánlom:)
2010. jan. 17. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

Utálok futni, és a környéket sem szeretem sajna.:(

Főleg, hogy most ennyire hideg is van.

2010. jan. 17. 17:07
 4/10 anonim válasza:
100%
elnézést, hogy nem a kérdésre válaszolok, de a lépcsőzés is beválthat? én 10 emeletes házban lakok, és ha lépcsőzök kb. 40 emeletet akkor a hasamról is lemehet?
2010. jan. 17. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim válasza:
100%

17:09

Le. Plusz 1-2 hónap, és olyan vádlid lesz, mint az állat.

2010. jan. 17. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:

A lépcsőzés nagyon jó szerintem.:)

Csak "sajnos" én kertes házban lakom, tehát van kemény egy emeletnyi lépcsőnk... Ha azon elkezdenék fel-le futkosni, eléggé idegesek lennének rám a családtagjaim...:)

2010. jan. 17. 17:12
 7/10 A kérdező kommentje:
Ráadásul nekem nem jönne rosszul, ha vádlisodnék egy kicsit, mert elég vékony a lábam...
2010. jan. 17. 17:13
 8/10 anonim ***** válasza:
50%
Boxoljál otthon magadban. :D Most ez így elég nevetségesnek hangzik, de tényleg nagyon hatásos!
2010. jan. 17. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim válasza:
17:13 - futás. Sapka, sál, nagykabát, azt' hajrá, ha túl hideg van, akkor kezdetnek nem kell túlzásba vinni, elég 10-15 perc. Ha meg majd jön a jó idő (én is arra várok, úgy hiányzik már az igazi mozgás) akkor lehet nyújtani a távokat.
2010. jan. 17. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:
csinálj hasizomgyakorlatot...az nekem bevált;)
2010. jan. 18. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!