Virsli és tojás diétát próbálta valaki?

virslit ne egyél...nem írom le mik vannak bele, de ne azon diétázz, ha egészséges akarsz maradni, vegyél inkább valami sovány húst és abból egyél pár falatot (már ha a virsliben található beltartalmi érték összességét tekinted alapnak, akkor napi két falat csirkecomb elegendő :-))

Viccet félretéve virslit ne egyél sokat és hosszútávon, mert nem fogsz fogyni tőle, de lehet még beteg is leszel idővel. A zöldség, gyümölcs nagyszerű ötlet. Mellé valóban soványhúsokat tegyél, ha húsra is fáj a fogad...

Kevés a normális virsli. Amúgy a legtöbb ember tojást és más állati fehérjét eszik zöldségekkel, meg szarral.

A művirsli, kenyér, tészták, tejtermékek meg egyéb fölösleges szennykaják a moslék kategória, sajnos ezeket viszik túlzásba. Meg is látszik rajtuk :)

"Tojásból a túl sok sem jó"

Ezt jelenti a 'túl sok'. Vízből, sőt oxigénből sem jó a túl sok. De még zöldségekből sem.

"Nagyon sok "rossz" dolog van benne, pl tele van sóval, ami miatt a szervezet köti a vizet"

Aminek semmi köze a hízáshoz (testzsírhoz) és kiválasztja a vesénk, ráadásul PASSZÍV módon. A nátrium visszaszívás történik aktív transzporttal, tehát a szervezetünk a sóvesztés ellen KÜZD. Így a túlfogyasztás viszonylag nehéz.

De amúgy a szójás, ízfokozós virslik tényleg inkább a finom de ócska ételek csoportjába tartozik, bár.. igazából a húsipari nyesedékek, mechanikailag szeparált húspép és egyéb undorító dolgok önmagukban olyanok mint a disznósajt.. szokatlanok, de valójában jó cumók. Csak általában még plusz szemetet is hozzá adnak, na ezek miatt nem túl nyerő a kommersz virsli, parizer stb.

Só, zsír, bőrke meg húsnyesedék az mind ehető dolgok, sőt még jók is.