Szülés után miért nem kapják vissza a nők az eredeti
alakjukat?
Figyelt kérdés
Szülés után ( már 2 éve)még mindig 85kg vagyok, lement pár kiló de mégsem vagyok 60, mint szülés előtt. Pedig nem eszem sokat, nem fogyasztok zsíros ételeket, csak olajban ( ha lehet olivaolajban sülteket), kevés köretet eszem( rizst és burgonyát) nem iszom cukros üdítőket, nem eszek édességet sem. Szülés után csa 1- 2 kg fogytam. Irigylem azokat a nőket akik szülés után pár hónapjára visszakapján eredeti formájukat. Én meg kövér maradtam... Pedig előtte nagyon csinos alakom volt. most meg..Azelőtt sokan megnéztek jól éreztem magam ha mások is szépnek tartottak, de most a fogyás sem megy, kezdek beletörödni hogy ilyen maradok..
Senki sem "kapja " vissza a régi alakját. Van, aki keményen megdolgozik érte, és van, aki nem szed magára 15-20 kg felesleget a terhesség alatt.
2015. febr. 26. 14:44
Hasznos számodra ez a válasz?
2/13 anonim válasza:
Talán túl sokat szedtél fel a terhesség alatt, nem csak a babát tápláltad, hanem a zsírpárnákat is? Én 56 kg voltam előtte, szüléskor 70 kg, és utána pár hónap múlva 60 kg lettem torna és egészséges életmód nélkül is. Mondjuk 56-ra tényleg nem sikerült visszamennem, 60 kg maradtam évekkel később is.
2015. febr. 26. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
3/13 anonim válasza:
Nem kellett volna plusz 20 kilot felszedni terhesseg alatt...
Tessek sportolni, dietazni.
2015. febr. 26. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
4/13 anonim válasza:
Nem kell ezt a dolgot központi kérdéssé tenni. Vannak szerencsés alkatok, akik 60 évesen is úgy néznek ki (hátulról), mint 18 évesen. Ez a hátulról líceum, előlről múzeum esete. Aki eredendően több zsírral rendelkezik, az nőiesebb lesz a kis feleslegtől. Azt sem kell figyelmen kívül hagyni, hogy maga a medencecsont is változik és a medencecsonton tapadó izmok és a közöttük levő kötőszövet, zsírszövet is. Nem beletörődni kell, hanem törődni a megváltozott testtel. Azaz ha eddig nem tornázott valaki rendszeresen, most el kell kezdeni, mert egy megváltozott test mást igényel, mint a változás előtti.
2015. febr. 26. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
5/13 anonim válasza:
Hű de birom az ilyen szuper anyukat,leszólom a másikat tipust...pfff...
Nem mindenki zabálástól hízik terhesen.Nem szabad előre ítélkezni,de ugye olyan jó a másikat letiporni.Az ad egy plusz energiát,ugye?!
Ugyan én csak 10 kg-ot hiztam ami 2 héttel szülés után le is ment...viszont hormonterápián voltam hogy összejöjjön a baba és akkor 5kg rajtam maradt.Az sehogy se mozdul.Sajnos nem szopizik a picim,igy rendületlenül eldöntöttem.hogy akkor is megint olyan leszek amilyen voltam.Figyelem a kalóriàkat es aerob edzést végzek 6nap a héten.Le fog menni,csak legyél határozott és jol csináld a diétát + sport
2015. febr. 26. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
6/13 anonim válasza:
Utolsó vagyok,elfelejtettem odaírni,2 honapos a picim es mikor ő alszik akkor kihasználom az időt az edzésre.
2015. febr. 26. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
7/13 anonim válasza:
Szerintem durván indokolatlan ennyire sokat hízni egy terhesség alatt... Olyan 8-10 kiló a normális, aki ennyire elhízik az valamit nagyon elszúrt. Kettő helyett eszem szindróma?
2015. febr. 26. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
8/13 anonim válasza:
A 2 honapos baba anyukája vagyok.Felvilágositásul,még a 15-17kg se sok,ha nem egy eleve túlsúlyos anyuka szedi fel.Nekem pl a dokim 15kg-ig mondta h az meg számomra ok.Igen is lehetnek mas okai is a terhesseg alatti hizásnak nem csak a zabálás...viszont azt is belátom,h nagyon sok kismama elengedi magát,mondva most kettő helyett kell ennem,vagy most mindent megehetek nem számít mert babát várok...de azért ne itéljünk előre,mert soha nem lehet tudni mit takar az igazság!Aki tömte magát az siránkozás helyett vágjon bele a diétába + sport.Ha más oka volt a hizasnak irány a doki,dietetikus...
2015. febr. 26. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
9/13 anonim válasza:
Igazad van utolsó, én is így gondoltam. Nyilván nem mindenki ugyanannyit hízik, nem mindenkiről mennek le egyből a kilók, én az átlagra gondoltam mert az sajnos ez. Megtudja hogy terhes, jaj akkor nem szabad diétázni (ami igaz), de kettő helyett sem kell folyamatosan zabálni, sokan azt hiszik ez az időszak feljogosítja őket, aztán 25-30 kilókat szednek fel, ami szerintem már nem normális.
Kérdező, ha 2 év alatt MINDENT jól csináltál, TÉNYLEG kevesett ettél és csak 1-2 kiló ment le ekkora túlsúlyból (ami amúgy nem ment le, 1-2 kg ingadozás hormonálisan, béltartalom miatt van csak) magyarán szólva nem fogytál SEMMIT, akkor keress fel egy orvost mert más lehet a baj. Kalóriadeficittel a fizika törvényei alapján (ha az egészségeddel minden oké) fogynod KELL.
2015. febr. 26. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
10/13 anonim válasza:
Szerintem is hormonális oka lehet, ha egyébként mindent betartasz. A szülés eleve egy hatalmas hormonbomba, amire nem mindenkinek reagál jól a szervezete.
Kolléganőm már 47 éves, 23 éves a fia, de a mai napig nem jött rendbe a hormonháztartása szülés után, mert nem kezeltette időben, most pedig már nem győz orvoshoz járni, mert a hízás mellett már a korral kezdenek előjönni súlyosabb problémák is. Ez nem csak most lesz probléma hanem egy életen át. Vizsgáltasd ki magad.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: