A cigitől tényleg lehet fogyni?

lehet jobb étvágyad lesz ha abbahagyod és többet eszel.

am nemgáz,mikor rápöffentek néhanéha énis szédülök

Ezt én is kérdeztem egyszer egy dohányostól.

A lényege az, hogy amikor cigizik nem éhes. Szinte egész nap nem eszik semmit.

Volt olyan időszak amikor le akart szokni (pár napig bírta), és nem tudott mit kezdeni magával. Máskor ugye rágyújtott, amikor meg nem tehette, evett normálisan, megkívánt egy fagyit egy sütit, stb.

Tehát NEM a cigitől fogysz, hanem kevésbé kívánod akkor a kajákat, amikor meg nem cigizel, többet eszel, nassols, iszol üdítőket, főleg ha nagyon vágysz a cigaretta után, és már-már unalomból, kényszerből eszel akkor is amikor nem kéne.

Rengeteg kövér, de dohányzó embert ismerek.

A cigi orális fixációt is okoz, így könnyebben nassol utána az ember.

Na, nálam az nem jött be, szerintem nem igaz, vagy csak egyénenként jellemző. Nálam sokszot volt koplalás-zabálás váltakozás, mindegy miért, de sosem híztam vissza a dupláját vagy ilyesmi..

Nemrég volt, hogy nem ettem 5 napig és utána, 4 napon keresztül zabáltam, majd visszaálltam a diétámra, persze már evéssel, és a feljött 4 kilóból csak egy plusz kiló maradt 2 nap múlva. Persze már leálltam ezzel a hektikus étrenddel, mert nem tesz jót.