177 cm és 50 kg kevés?
régen szándékosan elég keveset ettem, mostanában kb. annyit mint mások, aminek következtében felszedtem magamra pár kg-t... és bár tudom, hogy ez még mindig inkább soványnak számít, mégis elég vastagnak érzem magam, főleg a combjaimat. és ha eszem egy kis plusz kaját, ami az adott pillanatban épp jólesik, utána mindig félek, hogy el fogok hízni. nem annyira, hogy megint elkezdjek emiatt diétázni, de ha nem kéne szenvednem érte, szívesen lefogynék. de azért ez a mostani már nem annyira alacsony súly, ugye?
19 L
A legtöbben azt fogják mondani, hogy elég kevés. Az az igazság, hogy tényleg kevés, de szerintem azért nem vészes. Vagy talán csak az beszél belőlem, mert én is majdnem ilyen vékony vagyok, de nem érzem, hogy problémáim származnának belőle. De fogyni ebből semmiképp nem kell, szerintem hízni sem, legfeljebb pár kilót.
21/F
Én 178 cm vagyok,és amikor egy betegség miatt lefogytam 68 kilóra már rosszul érezem magam a bőrömben. Szerettem azt a 72 kilómat.
Szerintem rettentően kevés.Azt hiszem nálad inkább lelkiekben van valami.Miért félsz ennyire betegesen az elhízástól?(Nem kell megválaszolni,csak gondolkodj el rajta.)
itt egy kalkulátor linkje ami megmutatja hogy ideális e a súlyod
beírtam az adataidat és a testtömeg indexed 15,96 lett ami alacsonynak számít 18 a normális.
Szia!
A BMI-kalkulátor szerint alacsony a súlyod.
24/L
na megjöttek az irigykedő ducijucik.
a bmi megbízhatatlan, mivel az a lényeg hogy mennyi a testzsírod, nem mindegy hogy plusz 20 kg izom vagy 20 kg zsír van rajta
Utolsó előtti voltam. Persze, lehet valakinek alacsony a BMI-eredménye, miközben nem látszik alultápláltnak, egyszerűen alkatilag ilyen. Én 175 cm/61 kg vagyok, sportos, de voltam már 90 kg és 50 kg is. Most megtaláltam az arany középutat.
24/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!