Ria10 kérdése:
Valaki írna nekem olyan gyakorlatot amit már próbált és be is vált ezekre a testrészekre: láb leginkább vádli, felkar, csípő?!
Figyelt kérdés
2015. nov. 9. 15:54
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha hájat akarsz veszteni, étrend (s mozgás sem árt). Ha izmot felszedni, étrend és mozgás. Utóbbi esetben szinte mindig kell a kalóriatöbblet, előbbiben pedig kalóriadeficit szükséges.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Megfelelő étrend, + minden nap 30km/h+ átlaggal letekerni IGAZI bringán 65-130 km-t (legyen benne hegy is pl. Dobogó-kő). Garantált siker :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!