121 kiló voltam és fogytam 4 nap alatt 6 kilót most vagyok 115 és a hasamból egy centi nem ment le egyszer csak le kéne neki nem? Most mit tudom én fogynák 70 kilót lennék 50 akkor se menne le egyszer elfogynák nem

Az igazi fogyás ezután jön, ez a kezdeti súlycsökkenés csak abból adódik hogy nem vagy úgy bekajálva és kevesebb víz.

Így van, abból a 6 kilóból esetleg pár dkg zsír, a többi víz, szénhidrát (glikogén), bélsár. Remélem, hogy ésszel diétázol, és nem koplalsz, vagy egyéb butaságot csinálsz. Innentől nem fog így csökkenni a súlyod, arra készülj fel. Egy idő után már heti 0,5-1 kg-nak is nagyon örülni fogsz.