Fogyókúrában mennyire megengedettek ezek a Knorr kinai alapok csibemellre?

Vegyél inkább fűszernövényt, vagy szárított fűszert. Pl. bazsalikom, zsálya, rozmaring, oregánó stb.

De akár citromosra is csinálhatod.

Én úgy szoktam, hogy a csirkemellet szeletekre vágom, sózom borsozom, majd rászórom a fűszert és vagy zacskóba rakom, vag ütőpapírt ráterítek és egy kicsit sodrófával vagy kloffolóval beleütögetem a fűszert. Aztán serpenyőben megsütöm. Isteni, én imádom. Fűszereket nyugodtan használhatsz, nem kell csak úgy a sima csirkemellet nyomni mindig. De akár grillezel mellélyük zöldséget, vagy összedobsz egy paradicsonyomos fűszeres mártást mellé, az is szuper. Sokkal jobb, ha Te magad készíted el, mintha a porokat használod. :)

Szívesen! :)

(Most látom, hogy azt írtam ütőpapír :D :D Szóval az sütőpapír lenne, nyilván! )