Hogy fogyhatnék? A biciklizés segít?
Figyelt kérdés
A testtömeg indexem szerint normál a testsúlyom, nem érzem magam kövérnek, de a combomon és a hasamon van egy kis felesleg.. max. 2 kg összesen. Különböző egészségügyi okok miatt nem szabad kocognom, aerobicoznom. Biciklizni szabad.. az segítene? És ha rendszeresen biciklizek, akkor mennyi idő alatt lenne olyan az alakom, amilyet szeretnék?2010. máj. 6. 15:56
2/2 anonim 
válasza:
válasza:ha csak 2kg ról van szó lehet le sem kell adnod. Úgy értem, ha elkezdesz bicajozni attól, izmosodsz is, az izomszövet pedig nehezebb mint a zsír. Tehát látványra jobban fogsz mutatni anélkül, hogy az a 2 kg lement volna.
Mit jelent a rendesen biciklizni?
Ha napi fél órát csinálod az már segít. Ha többet annál jobb.Ha nem csak üldögélsz a biciklin, hanem tényleg megerőlteted magadat és tekered rendesen két hét után már látni fogod a javulást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!