Mi számít jobban? Bővebben lent
Figyelt kérdés
Bringázásnál a táv számít jobban, vagy az idő, ami alatt megtesszük a távot?
Én 20 perc alatt szoktam 5-6 km-t, minden hajnalban.
2010. jún. 11. 04:49
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Inkább az idő, ha fogyni akarsz. Ugyanis aerob típusú edzés a bicajozás, és 30-40perctől kezdi a zsírt égetni a szervezet. Ne túl gyors tempóban tekerd, mert akkor birja a zsírt használni. Ezért sem a táv számít.
2/6 anonim válasza:
válasza:20 perc alatt teszel meg biciklivel 5-6 km-t?? Ne haragudj nem baszogatásképpen mondom de ez elég silány idő.
3/6 anonim válasza:
válasza:utolsónak igaza van... én 20 perc alatt lefutom az 5 km-t
4/6 anonim válasza:
válasza:Hát én is azért írtam.Mert 5 km-t 21-22 perc alatt futok le.
5/6 A kérdező kommentje:
De én nem bírok futni. Meg volt érműtét a lábamon...a bicajozás kevésbé megterhelő. És azért 20 perc, mert nem túl gyors tempóban szoktam tekerni.
2010. jún. 11. 10:16
6/6 anonim válasza:
válasza:szerintem érdemesebb lenne egy kicsit felpörgetni a dolgot. próbálj meg mondjuk 30 percet biciklizni olyan tempóban, hogy a végére leizzadj
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!