Lehetséges, hogy barátnőm ennyit fogyott 5 hét alatt?

szia, én tavaly 3 het alatt fogytam 15 kg.

és nem koplalassal. nem kell koplalni, ahhoz hogy fogyj..csak a kaját kell megválogatni.

lehetséges

én pár éve 58-ról 52-re fogytam 5 vagy 6 nap alatt úgy hogy szinte semmit nem ettem és egész nap túráztam (és nem is híztam vissza)

Nyilván PONT sikerült PONT annyi kilót lefogynia, amennyit akart.

Hetente 3 kiló... nagyon durva túlsúlyból még érthető lenne (mondjuk 150 kilóból), de 69-ből...

Egészséges módszerrel teljesen lehetetlen, de szerintem még máshogy is elég nehezen jön össze. Ehhez valami varázserejű anyagcsere kell.

Igaz, hozzám is jár egy hölgy, az elmúlt években 80-120 kiló között ingadozik, most pl. 2 hét alatt fogyott 6 kilót állítása szerint, persze előtte hetente kettőt hízott, és a -6 kiló meg se látszik rajta.

Tegyük fel, lehetséges, hogy a barátnőd leadta azt a 14 kilót, de hogy jól nem néz ki, az biztos. Ilyen tempóban ennyi súlyt veszíteni... valszeg rosszabbul fog kinézni, mint előtte.

Az meg egyenesen szánalmas, hogy azért teszi tönkre magát, hogy megfeleljen egy gyökér pasinak. Majd szólj neki, hogy a kedves párja 55 kilósan sem fogja szeretni, úgyhogy akár észhez is térhetne.

Lemehet ennyi, de nagyon sokat kell edzeni, ami evés nélkül nem sokaknak megy, pláne szabad akaratból.

Plusz simán lehet 3-4 kiló víz és salakanyag, s akkor csak heti -2 kiló, napi -2000 kcal, napi 2500 kcal kalóriaégetés, amit össze lehet hozni (csak a normál ember előbb gyengülne el és hagyná a csudába a dolgot). Van ilyen.

Nem egészséges, az biztos, főleg ilyen kis súlynál, 200 kilónál azért más, bár ott is merész.

Én egyhetes edzőtábor alatt 6 kilót fogytam DE 105 kilóbol. Napi 4 edzés, csak az ottani kaját ettem ami általában leves és csirke+sali volt, reggeli pedig szendvics.

70 kilóbol 15 ilyen rövid idő alatt szerintem lehetetlen.