Itthon - Gyakori kérdések
Keresés fogyókúrák témában
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Ha egy nap mondjuk egy barackot eszek és mellé sok vízet iszok kb mennyit lehet lefogyni mondjuk egy hónap alatt így?Közben még itthon edzenék
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
7
Kaloriadeficitet csinalok illetve minden nap lepcsozok(lepcsozogepen itthon) minimum egy orat. Szerintetek ez eleg?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
5
7
145 kilós fiatal férfiként elhatároztam, hogy véget vetek ennek a szörnyű életmódnak és januártól mindent megteszek azért, hogy legalább 100 kilóig lemenjen a...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
15
Mennyire vonjátok be a párotokat a fogyókúrába? Úgy érzem a párom étkezése miatt sikertelen a diétám. Mennyire lenne jogos megkérnem őt, hogy legalább itthon ne...
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
18
Egyedül élek és szeretnék elkezdeni diétázni. Mik azok az ételek amik mindenképpen legyenek itthon?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
9
Tini lány vagy és fogyásra van szükségem! Milyen edzést, étrendet/edzés tervet ajánlanátok? (itthon szeretnék edzeni, ha lehet semmi fehérje port ilyesmi nem...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
7
Szívbetegként milyen testmozgást végezhetnék itthon, hogy ne terhelje meg nagyon a szívemet?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
9
2
Mennyi kaloriat ehetek egy nap? 85,7 kg vagyok 170 cm 19 éves lány. heti 4x edzek 1 óra kardió dombon felfelé sétálás futópadon és fél óra erősités, de azon kivül...
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
6
53kg vagyok es 160cm. Az utóbbi időben híztam, régen 45kg voltam. Szeretnék visszafogyni 53gmra! Hetente 4-5x edzek,jelenleg itthon. Am meg teremben. Szerintetek...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
4
Olyan módszereket szeretnék amiket itthon is elvégezhetek esetleg hatásos edzéseket, videokat,diétát vagy ezek a choco lite fogyókurás italok hatásosak?
Vagy van...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
5
1380 kcal az alapanyagcserém, ha beszorzom 1,2 aktivitással, mert egész nap itthon ülök és dolgozok, kapok 1656 kcalt. Akkor mennyit is kellene ennem, hogy mozgás nélkül fogyjak?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
3
Hogyan fogyjak 1 hónap alatt 3kgt? Nyáron 45kg voltam, most meg majdnem 56, a magassagomhoz ez sok. Jártam edzőterembe is a vírus előtt, meg most próbálok itthon is...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
6
Mit egyek ha van itthon mirelit zöldség, cukkini, tojás és ilyen alap cuccok mint pl liszt?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
5
Nincs itthon más, és ma keveset is ettem, diéta közben a virsli, teljes kiorlesu magos zsemlevel nagyon gaz?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
2
Valaki mondd légyszi sós kevés kalóriás, de egészséges reggelit? Csak fehér kenyér van itthon, és sajnos nem használhatok reggel semmilyen gépet.
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
6
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!