Elkezdtem alapozni,3 hét alatt 10 kiló jött fel, nálatok is így van, mikor a szálkásítás után tömegelésre váltotok?
Figyelt kérdés
Nyáron kicsit visszább vettem az edzést, lábazás helyett is futottam.most rengeteg időm van és normális edzéseket csinálok, lábra is edzek, edzés előtt 10 gramm kreatint fogyasztok ennyi.
Sokkal erősebb , izmosabb lettem, szinte minden ismerősöm azt kérdezi, hogy mit csinálok, mert már durva ahogy kinézek...
Veletek is így van ha elkezdtek alapozni ?
2013. nov. 9. 13:08
31/40 anonim 
válasza:
válasza:Hány centi vagy? Rossz a memorya kártya a telefonba, de vhogy majd teszek fel!
32/40 anonim 
válasza:
válasza:Aztan heti 400mg trenbi acetat 400mg propi kis winyo esmehet a dieta
36/40 anonim válasza:
válasza:16hetnek indul aztan alakul a forma
38/40 anonim válasza:
válasza:Trent csak az utolso versenyedtöl vissza szamolva 8-10hétnél tovább nem szabad tolni. . A legjobb formát úgyis csak 1 versenyre tudod idõzíteni propi vinyó mehet végig azzal nincs gond!
39/40 anonim válasza:
válasza:Amúgy lehet elég 12 hét diéta is, ha nem sok zsír van rajtad! i
40/40 anonim válasza:
válasza:Fain vagy hogy segitesz de 2ev cuccolas utan mar konyitok hozza valamicsket:Dja lehet ezert mondtam hogy ahogy alakul a forma'majd a tukor megmondja a frankot.trent 8hetnel tovab nemisnyomom'epp eleg kin lesz az a 8het
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!