Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan érdemes elkezdeni edzeni?

Hogyan érdemes elkezdeni edzeni?

Figyelt kérdés
Elszeretnèk kezdeni edzeni.Milyen eszközöket èrdemes megvenni illetve táplálèk kiegèszitőt?Nèztem egykezes súlyzó kèszletett ami 15kg-ig pakolható az jó lehet egy kezdőnek?

2016. dec. 26. 18:25
 1/1 anonim ***** válasza:
egy 20 kilós készlet jó elkezdeni, + egy pad, aztán majd veszel súlyt, mikor kell. persze nem mindegy, hogy csak szeretnél jobban kinézni, ha kigyúrt akarsz lenni. utóbbihoz azért több vas kell
2016. dec. 26. 18:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!