Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tejjel vagy vízzel eszed a...

Tejjel vagy vízzel eszed a zabkását? Mit raksz még hozzá?

Figyelt kérdés
2020. szept. 6. 17:35
1 2
 1/19 anonim ***** válasza:
99%
Kókuaztejjel. Banánt, epret és meggyet. (Az eper és meggy fagyasztott.)
2020. szept. 6. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/19 anonim ***** válasza:
100%
Tejjel. Áfonyát (ha van), almát és banánt vágok hozzá.
2020. szept. 6. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/19 anonim ***** válasza:
100%
Fele tej, fele víz. Kakaóporral.
2020. szept. 6. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/19 anonim ***** válasza:
100%
Mandula, vagy rizstej, gyümölcsök, pirított magok.
2020. szept. 6. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/19 anonim ***** válasza:
100%
vízzel és semmit :D
2020. szept. 6. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/19 anonim ***** válasza:
98%

Tejjel. Nagyon sok féle képpen készítem el.

- alma belekockázva és egy kiskanál fahéj, esetleg pár szem mazsola

- meggy, fahéj, mazsola

- aszalt szilva, fahéj, csoki reszelék,

- szárított vörösáfonya, fahéj, kókuszreszelék

- mazsola, kakaó, fahéj

a variációk száma szinte végtelen

2020. szept. 6. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/19 anonim ***** válasza:
100%
Tejjel. Chia magot és aszalt gyümölcsöket teszek bele.
2020. szept. 6. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/19 anonim ***** válasza:
100%
Vízzel, apróra vágott gyümölccsel, mazsolával.
2020. szept. 6. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/19 anonim ***** válasza:
74%
Nem főzöm, éjszakára rakom hűtőbe, vízzel csinálom. Banánt, fejérjeport, kakaóport szoktam beletenni.
2020. szept. 6. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/19 anonim ***** válasza:
0%

Kását? Ti megfőzitek?? Nem kéne. Növekszik a glikémiás indexe, és a zab amúgy nem egy fogyókúrás étel. Kb 360kcal van 100 grammban


Én 60g zabpehelyhez teszek kb 15g mazsolát, 20-25g tejsavófehérje koncentrátumot, és 200-250ml vizet. 10 perc alatt megázik, aztán bezabálom.

2020. szept. 6. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!