Rubint Réka 1órás videóival valaki fogyott már?
Figyelt kérdés
Arra gondolok hogy nyilván nem eszek fehér lisztet/cukrokat/mege gyéb alap dolgok.A mozgásnál nem tudom hogy mit csináljak.Hosszú ideig szobabicikliztem naponta egy órákat és ez igazából hatott viszonylag de egy hónap után már annyira monoton volt hogy már szenvedésnek éreztem.
Szóval valamiváltozatosabb/mindent átmozgató tornát szeretnék.
Nektek ez bevállt vagy valami hasonló?
2020. nov. 2. 19:34
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, nekem bevált, fogynom nem kellett, de izmosodtam tőle, formásabb lettem sokkal.
2/3 anonim válasza:
válasza:igen, én két hétig csak a videóit ettem (sok maradt régről) és határozottan fogytam
3/3 anonim válasza:
Viszonylag hatásos, nagyon izzasztó. De ez is elég monoton tud lenni egy idő után. A térdedre viszont vigyázz közben, az enyémnek nem tettek jót a kitörések pl.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!