Ja minden étkezés során csak 100 gramm ételt fogyasztók el akkor tudok- e fogyni ?
Figyelt kérdés
Naponta 5 étkezés mellett minden nap tabata. Tejes kiőrlésű ételeket nem fogyasztok. Illetve csak egy- két kilót szeretnék fogyni.2021. jan. 8. 22:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Tudsz. Csak rohadt egészségtelen, kikeszited a gyomrod, felborul a bioritmus, es igazából minden.
Ha csak 1-2 kilot akarsz fogyni akkor vegyel kicsit visszább az etkezesbol, 1200 kaloria ala ne menj, nem muszak teljes kiorlesu eteleket fogyasztanod.
0,5 kilo minusz a normalis egy heten, szoval igazabol egy hónapban meg is tudnad csinalni. Ha mozogsz ez meg akar fel is gyorsul.
De NE menj 1200 kaloria ala mert nagyon egészségtelen! Szamolj kaloriadeficitet és mozogj!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezt így 1 nap alatt abszolválod, de ha normálisan eszel, 1 hét is elég.... Szóval erre nehéz mit kommentelni, tiszta facepalm....
3/4 anonim válasza:
válasza:Egy-két kiló? Akkor mi lesz másabb?:D Jobban fog tetszeni az, amit mutat a mérleg? Mert egyéb változásra ne számíts.
4/4 anonim válasza:
válasza:Utolsó, ez nem igaz
Nem mindenki ilyen 80+ kiló, mondjuk egy apró testalkatú lányon(pl én) nagyon meglátszik már 2 kiló különbség is. Persze ha zsírból van,ami ugye nehezebb:D főleg ha mondjuk a helyére egy kis izmot is szed fel
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!