fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mitol fogy az ember?

Mitol fogy az ember?

Figyelt kérdés

Valaki nagyon okos itt mondja mar meg, hogy pl mitol fogy az ember?? 😄

Pl, attol hogy mozog az ember, csinal valamit, vagy attol h izzad , vagy attol hogy nem eszik annyit mint korabban? Es ezektol hogyan tunnek el a zsirparnak? Mit csinal a zsir mozgas soran?


2021. jan. 22. 08:26
 1/6 anonim ***** válasza:
85%
A kálóriadeficittõl
2021. jan. 22. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
83%
Ha nem kapja meg a szervezet a szükséges mennyiségű energiát, a tartalékaiból fedezi, azaz lebontja a zsírt és az izmot. Így áll elő a fogyás.
2021. jan. 22. 09:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
69%

Ha 1200 kcalt eszem fogyom.

Ha 1600 kcalt eszek és durva edzést tartok fogyok.

Ha 2000 kcalt eszek és durva edzést tartok még úgyis súlyt tartok.

Ha 2000 kcalt eszek és nem is mozgok hízok.

-> nem kell mozogni hogy fogyj, de ha többet eszel mozgással lentebb viheted.

( ezek az én deficiteim, nem általánosak)

2021. jan. 22. 10:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Koszonom :)
2021. jan. 22. 12:13
 5/6 anonim ***** válasza:
A zsír tele van lipidekkel, ami hidrogén, szén és oxigén molekulákból áll. Amikor a kötések felbomlanak közöttük, energia szabadul fel. Ez az energia, mint hő távozik. Kb 10 kiló zsír metabolizálásához és lebontásához 29 kiló oxigént kell belélegezned, aminek az eredménye 28 kiló széndioxid és 11 kiló víz lesz, amit kilélegzel és kiizzadsz, pisilsz. Így tűnnek el a zsírpárnák. Persze az oxigén lélegzés nem elég a lebontás megkezdéséhez, hanem ekkor jön a képbe a mozgás és energia felhasználás és a kalória deficit :D
2021. jan. 31. 11:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
29 kiló oxigén kb mennyi? Csak kíváncsiságból..úgymond mennyi lélegzetvétel vagy ilyesmi..
2021. jan. 31. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!