Hogy fogyhatnék a leghatékonyabban?
Figyelt kérdés
158 cm magas vagyok és ehhez 61 kg. Kiskorom óta túlsúlyos vagyok, de nem tudom, mit tehetnék. Fél év alatt le szeretnék fogyni 10-13 kg-ot. Szerintetek sikerülhet? És ha igen, milyen módszereket tudtok ajánlani? Nagyon el vagyok keseredve, ezért kérek segítséget. Előre is nagyon köszönöm!
L/14
2010. aug. 19. 10:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Elsőnek légy tisztában az alapokkal:
2/2 anonim válasza:
A méreteid alapján nem tűnsz kövérnek, szerintem ez nagyjából normálisnak tűnik.
Igazából, ha fogyni is akarsz és jól is kinézni mindenképpen sportoljál. Akkor nemcsak vékony, hanem formás is leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!