Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha így eszem egy hétig,...

Ha így eszem egy hétig, lemegy másfél kiló?

Figyelt kérdés

Reggeli : 2 marék Fitness Yogurt gabonapehely zsírszegény tejjel, egy csésze kávé

Ebéd : Gyümölcssaláta, vagy párolt zöldségek szójával

Vacsora : Gyümölcsök, egy bögre meleg tej

Eddig koplaltam. Ha így étkezem ezután, akkor ugye stagnálni fog a súlyom? Nem eszem édességet 1 éve, vörös húst sem (szinte vega vagyok), és nem iszom alkoholt, maximum ünnepekkor. Gyümölcsön a banánt, az almát, a narancsot értem, zöldségen a répát, krumplit, karfiolt. Szerintetek milyen lesz ez így? Ha egy hétig ezt eszem, lemehet még az a fránya kiló, ami elválaszt az álomsúlytól?

2010. szept. 1. 19:24

1/8 anonim

válasza:

ez is masszív koplalás

2010. szept. 1. 19:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 anonim

válasza:

Másfél ilót maximum a mérlegen fogsz látni, az alakodon nem. De amúgy ez még mindig koplalás. Hiányzik a teljes kiőrlésű szénhidrátféleség. Areggeli, ebéd nagyon kevés és nem teljes tápértékű. Ha nem eszel húst akkor szójával, csicseriborsóval pótold a fehérjeféleséget. Valamint egyél túrót, kefírt, sajtot.

2010. szept. 1. 19:39

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 A kérdező kommentje:

Akkor meg fog látszódni az alakomon?

2010. szept. 1. 19:52

4/8 anonim

válasza:

Nem fog.

Egy plöttyedt, lógó bőrű hájas alakod marad.

2010. szept. 1. 19:58

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 anonim

válasza:

Szerintem ne strapáld magad. Ha lemegy a maradék 1 kiló, úgyis visszahízod az egészet duplán. A koplalás után mindig ez jön.

2010. szept. 1. 20:33

Hasznos számodra ez a válasz?

6/8 anonim

válasza:

Tipikus izomleépítő,zsírraktározó,anyagcsere lassító anorex étrend.A tüneteit már leírták,plöttyedség stb.

Ha már nem eszel húst,egyél tojást,túrót,és diétához a legjobb a 100% tejsavó protein.

Egyébként lemegy az a másfél kiló,de nem testzsírból.

2010. szept. 1. 23:22

Hasznos számodra ez a válasz?

7/8 anonim

válasza:

ez lószar, nem étrend. jól lesorvadsz, és egy löttyedt krumpli leszel

2010. szept. 2. 04:43

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 A kérdező kommentje:

Nem vagyok löttyedt, mert 5 kg feleslegem volt, és mellette futottam, bicajoztam, felüléseztem, táncoltam...Szóval egész izmos vagyok, de nagyon zavar az az 1 kiló :S

2010. szept. 2. 06:10

Kapcsolódó kérdések:

Volt páromat nem bírtam már elviselni, és elhagytam, vittem magammal 18 hónapos kislányomat is. Nem tudta 1 hétig, hol vagyunk, utána viszont ő vitte el az...

Másfél hétig beteg volt bébim (nátha), és nem volt étvágya azóta! Most kezd helyre állni, de étvágya még nincs! Mennyi idő után jön vissza az étvágya?

Mit vegyek 25ezer forintbol hogy másfél hétig elég legyen?

Lemerült a vivazom és kikapcsolt. Kb egy hétig vagy másfél hétig nem raktam fel töltőre. Most feltettem, de nem is jelzi hogy töltene, és nem kapcsol be. Mi lehet a...

A munkáltatóm köteles kifizetni a táppénzt? Másfél hétig (14) itthon voltam betegség miatt, amit az orvosom igazolt is, mennyi jár ilyenkor egy napra és a hétvégét is beleszámolják?

Vetélés közben lehet a teszt negatív, meddig vérzik az ember, és lehet úgy vetélni hogy közben másfél hétig enyhe görcsökkel vérzik valaki?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!