fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan hizhatok naponta 1kg-t?

Hogyan hizhatok naponta 1kg-t?

Figyelt kérdés
Szeretnek hizni
2023. szept. 29. 17:29
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
75%
Minden nap beteszel egy dobozos tejet a hátizsákodba, amit elrejtesz a ruhád alá.
2023. szept. 29. 17:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
5%
Egy kis szteroiddal
2023. szept. 29. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
91%
Hát azért naponta igencsak nehéz lesz még hetente is ha alapból olyan a testalkatod hogy nem hízol mióta az eszed tudod( mint én) A havi 1 kg megoldható max.
2023. szept. 29. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim válasza:
92%
inkább 2 hetente 1 kg vagy havi 1 kg reálisabb
2023. szept. 29. 18:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
1%
Visszatartod a kakilást.
2023. szept. 29. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
45%

Banan,tej,ket evokanal mogyorovaj,kis kristalycukor

Osszeturmixolod es iszod

Attol lehet

2023. szept. 29. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
82%

Enned kell naponta 9000kcallal többet, mint az alap kcal igényed.



Tehát ha pl 2000kcal a szintentartásod, akkor 11000kcal és máris hízol 1kg-ot

2023. szept. 29. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
100%
Nem hiszem, hogy tartósan tudsz napi 1 kilót hízni. Azt sem tudom, miért akarod ezt, de ez a te dolgod. Egyél olajos magvakat, azokból kis mennyiségben is rengeteg kalória van, így nagyon sok kalóriát bevihetsz, mire megtelik a gyomrod, de nem leszel olyan rosszul, mintha tömény zsiradékot ennél meg ízétől sem csömörlesz úgy meg, mintha a kristálycukrot lapátolnád magadba.
2023. szept. 29. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
93%

Ahhoz, hogy 1 kg-t hízz, 7000 kcal-t kell enned pluszban. Úgyhogy kb lehetetlen, hogy naponta ennyit tudj hízni.


Egyél minél többször egy nap, este is, amikor már nem mozogsz annyit

2023. szept. 29. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
52%
Itolsó tévedsz, a 7000az leadásnál számít, ugyanis ott van mellette víz is, meg salakanyagok… ha hízni akarsz, ahhoz 9000kell
2023. szept. 30. 08:05
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!