Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi a ti zabpelyhetek...

Mennyi a ti zabpelyhetek tápanyagértéke? Ha zabpehely jó reggeli fogyókuránál, miért tartalmaz ennyi zsírt? Ez így jóóó? S miért jó épp a zabpehely, ha zsíros a teljes kiörlésű helyett?

Figyelt kérdés

Az én zabpelyhem: 100g-ban : 1580kj

355kcal

15g fehérje

58 g szénhidrát ebből 1g cukor

7g ZSÍR

Ez nem e sok?

Nem e jobb lenne a 67%-os teljes kiörlésű muzli, amiben nincs ennyi zsír. Én nem értem, segitsetek.


2010. nov. 16. 20:41
 1/3 anonim ***** válasza:
50%
zsírra is szükséged van, te nagyontudományosfogyózójojózó....
2010. nov. 16. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Zsírra is szükséged van, ráadásul nem nagy mennyiség. Zsírban oldódó vitaminokról hallottál már? Ha télleg 0 zsírt fogyasztasz huzamosabb ideig, hiánybetegség lép fel, mivel a zsírban oldódó vitaminok kiesnek.
2010. nov. 16. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
még Norbi apuci is megmondta.. "A ZSÍR A BARÁTOM, A CUKOR/LISZT AZ ELLENSÉGEM".. ésszel élj ember, a zsír az mértékkel de kell!
2010. nov. 16. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!