Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Rizsnél és tésztánál melyik...

Rizsnél és tésztánál melyik tömeget kell figyelembe venni? A nyerset, vagy a már kifőzöttet?

Figyelt kérdés

A kalóriatáblázatokban benne van a rizs és a száraztészta tápértéke, de ezeknek nyersen és kifőzve nagyon különböző a tömegük. Kérdésem, hogy a nyers mennyiség felel meg a tápanyagtáblázatban megadott tápértéknek, vagy a kifőzött.

2011. márc. 10. 23:08

1/1 anonim

válasza:

a nyers

2011. márc. 10. 23:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Figyelembe szoktátok venni a bioritmust és a holdnaptárat amikor edzetek?

Ha pl 100g ch van egy adott 100gos termékben, de ebből csak mondjuk 10 g a cukor akkor az egy fogyókúrás menübe beilleszthető? Csak a cukor részt kell figyelembe...

Ha a napi alapanyagszuksegletem 1800 kcal es a napi energiaszuksegletem 2500 kcal napi mersekelt mozgas eseteben, akkor mos mit vegyek figyelembe, ha fogyni akarok? Fiu vagyok?

Most mit kéne figyelembe vennem?

Mi a legegyszerubb dieta? Ami hasznal is? Figyelembe veve azt is hogy kollegiumban vagyok hetkoznap?!

Glikémiás index : figyelembe venni vagy sem?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!