Spinning utáni evésroham ellen mit tegyek?
Figyelt kérdés
Gyümölcsöt eszem délig ,mert diétán vagyok de amikor vége az edzésnek a vasszöget is meg tudnám enni !Amikor nem edzem jobban bírom !2011. márc. 25. 16:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem próbálj meg valami egészségeset enni! Mondjuk zöldséget. Csinálj egy jó kis salátát(öntet nélkül) az tuti elveszi az étvágyadat és nem hizlal!
2/3 anonim válasza:
válasza:utána egyél egy kis banánt. intenzív sport után szüksége van a szervezetednek 10-15 g gyorsan felszívódó szénhidrátra. ne lepődj meg, hogy rád tör a falhatnék, ha csak gyümölcsöt eszel. (azt mondjuk nem tudom, mikor edzel)
3/3 anonim válasza:
Igyál kaja hejett lehetóleg vizet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!