Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Honnan tudom, hogy egy étel...

Honnan tudom, hogy egy étel szénhidrát-e, esetleg fehérje?

Figyelt kérdés

Hiszen ha megnézzük, a tészta is tartalmaz fehérjét, a csirkemell is tartalmaz szénhidrátot.


Azt kell nézni, hogy miből van benne a legtöbb?


2011. ápr. 14. 18:38
 1/3 anonim ***** válasza:
84%
megállapításod éles logikára vall
2011. ápr. 14. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
a húsfélékbe nincs szénhidrát a sajtba sincs, de erre vannak a tápanyagtáblázatok, könyvesboltban lehet kapni
2011. ápr. 14. 18:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

nagyon meglepő a válasz, nincs olyan, hogy egy étel szénhidrát, vagy fehérje.


a szénhidrát, fehérje és zsír makronutriensek. Az ételek pedig különböző makronutriensekből állnak. Természetesen a makronutriensek aránya ételenként eltér, a növényi eredetű ételek szénhidrátban gazdagabbak, míg az állati eredetűek fehérjében és zsírban. de vannak zsírban gardag növények is (olajos magvak, pl) és fehérjében gazdagok is (hüvejesek)

2011. ápr. 15. 01:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!