fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miért nem fogyok? 2 hét múlva...

Miért nem fogyok? 2 hét múlva megyünk nyaralni és ugyan olyan dagadt vagyok, mint amikor elkezdtem :- (

Figyelt kérdés

2 hónapja heti 5x1 órát tornázom, nem eszek sem édességet, sem kenyeret, sem tésztát.

5-6 kg-ot szerettem volna leadni 165/67 kg vagyok, 40/N


2011. jún. 10. 10:06
 1/9 anonim ***** válasza:
47%
próbáld meg. level diéta.
2011. jún. 10. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%

Nemcsak a felsorolt dolgok hízlalanak, és nem mindegy, mennyit eszel.


Példának okáért: egész adag (de normál adag! ebédszállítós) hal vagy sült csirke grillezett vagy párolt zöldségekkel 800 kcal (és másfél óra múlva éhes vagyok tőle - ergó eszem), fél adag barackos-sajtos csirkemellel szintén fél adag barna rizzsel kevesebb, mint 500 kalória, és 5 órán keresztül nem vagyok éhes utána.

2011. jún. 10. 10:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
80%

*level diéta


2 hét alatt biztosan leadsz pár kilót.

4 hét múlva a duplájával leszel több.

A kollégáim csinálták.

2011. jún. 10. 10:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Ha tornáztál, akkor az biztos meglátszik rajtad, még akkoris, ha a mérleg nem nagyon mozdult. Valószínűleg a korod is közrejátszik, hogy nehezebben fogysz, ezért ne csüggedj el. Kell lennie valami változásnak.
2011. jún. 10. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Level diétát még a torna előtt 3x megcsináltam 0 eredménnyel.


Torna annyiban "látszik", hogy érzem, hogy erősebb vagyok, de a formámon semmit sem mutat. Ugyanaz a cm, ugyanazok a "párnák"

:-(

2011. jún. 10. 12:24
 6/9 anonim ***** válasza:
ha 2 hónap alatt heti 5x1 óra sporttal semmit nem fogytál akkor az étkezéseddel van a baj.
2011. jún. 10. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Szuper vagy, a level diétával elb*sztad az anyagcserédet. Csakis gratulálni tudok!
2011. jún. 10. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Utolsó: köszi, ez most sokat segített ...
2011. jún. 10. 15:07
 9/9 anonim ***** válasza:
Azért a 67 kiló nagyon messze van a dagadtól... És mi köze ennek a nyaraláshoz? Nem engedik be a kempingbe/szállodába/repülőre az 50 kilós plázacicáknál nehezebb embereket?
2011. jún. 10. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!