Igaz hogy sétával több kalóriát lehet égetni, mint futással?

Abban az esetben igen, ha az állóképességed 0. De ha tényleg 0 az állóképességed akkor inkább súlyzózni menj, azzal mész ilyen esetben a legtöbbre, 0 állóképesség mellett az égeti a legtöbb kalóriát. És még egy csomó minden szól mellette, de ezt most nem írom le...

Soha semmilyen esetben nem éget több kalóriát a séta, mint a futás.

Maximum abban az esetben, ha három órás gyaloglást hasonlítasz össze fél óra futással.

Hát igen.Csak akkor, ha több ideig tart a gyaloglás, mint a futás.De ha ugyanannyit futsz, mint gyalogolsz, nyilván a futás sokkal több kalóriát éget el.

Ha a kérdésben szereplő LEHET szót figyelembe veszem, igen lehetséges, körülbelül úgy ahogy az előttem levők írták. Más a 2 történet hatásmechanizmusa az emberi testre nézve.

ha reggel 8-tól este 10ig sétálsz akkor igen :) amúgy meg nem.

Ahelyett, hogy ilyesmin izgulsz, inkább a kalóriabeviteledet számoljad és kontrolláld. Sokkal könnyebb kevesebb kaját bevinni mint több mozgással kompenzálni a zabálást. Persze én is rengeteget mozgok és neked is ajánlom, de nem a kalóriák miatt hanem az egészséged, jó közérzeted, stresszlevezetés ésatöbbi miatt :)