Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen módszerrel, mennyit és...

Milyen módszerrel, mennyit és mennyi idő alatt lehet fogyni hasról?

Figyelt kérdés

2011. aug. 25. 01:48

1/2 anonim

válasza:

Speciálisan csak hasról nem lehet szerintem. Ha fogysz, akkor mindenhonnan veszítesz. Erősíteni lehet ugyan a hasizmot, de az önmagában nem fogyaszt.

2011. aug. 25. 07:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Talán mozgással

2017. jún. 17. 02:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék mindenképpen 5kilót fogyni de 8az álomhatár. Napi 500-600 kalóriát eszem. Mennyi idő alatt lehetséges ez?

160cm/53kg,14/L

Mennyi kg, és milyen magasok vagytok, mekkora a derék bőségetek, csípőtök stb. Menyit szeretnétek fogyni, Linkeljetek képet is?

Mennyi idő alatt tudok így 5-6 kilót fogyni?

Odafigyelek az étkezésre /semmi édesség, kalóriaszámolás, gyümölcsök/ és minden este tornázok és/vagy futok. Általában 1km-t szoktam futni és mellé 20-30 percet tornázni (comb, popsi). Mi a véleményetek? Még valami ötlet? 174cm 64kiló vagyok.

10-15kot mennyi idő alatt lehet fogyni?

70kg 18L 173-5cm

Milyen mozgással tudnék kb 25 kg-t fogyni? És mennyi idő alatt?

164cm,88kg vagyok. Van esélyem arra,hogy valaha vékony legyek? Már nagyon sok mindent kipróbáltam,de semmi. Most a futást akarom kipróbálni...

Ha hetente egyszer zumba órára járok (1 óra) kétszer pedig táncolok ( 2-szer 2 óra), és emellett minden nap 5-ször keveset eszem (kb 1350 kcal) akkor...

Köszönöm a válaszokat!!!

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!