Ez segít a fogyásban?
Figyelt kérdés
Naponta egyszer eszem mert diétázom de kevesebbet sportolok. Annyi hogy 13:00 óráig előjön egy kis hányinger ha NEM ISZOM,ha iszom akkor egész nap beérem egyszeri evéssel (természetesen kevés) és egy almával vagy egy müzliszelettel. Így le lehet fogyni? Ha igen mennyit?2011. szept. 20. 18:07
1/4 anonim válasza:
Hát biztosan tudsz vele leadni. De ezzel a módszerrel nekem annyi bajom van, hogy ha keveset eszel - vagyis kevesebb kalóriát viszel be- a szervezeted rááll arra a kalória mennyiségre. Aztán mikor már lefogytál a kívánt szintre akkor utána, ha elkezdesz rendesen enni és több kalóriát viszel be mint előtte, akkor azt, a szervezet hirtelen nem tudja feldolgozni, így raktározni kezd! Előfordulhat, hogy visszaszedsz pár kilót! Ezért nem baj ha délutánonként eszel még, zöldséget, sajtot, virslit. ezekben nincs szénhidrát, hízni nem hízol, viszont több kalóriát is viszel be, ami nem gond ;)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:1hét alatt ledobsz így 3-4-5-6 kgot testsúly függő,de készülj fel a következőkre:
1.) el fogsz ájulni,de ha nem akkor is rosszul leszel és alig várod a fogyókúra végét
2.)zsírból szinte alig adsz le vmennyit az izmaid fogja felemészteni ez az irdatlan f@szság
3.) ha vmi csodafolytán végig tudod ezt csinálni akkor a hét végére bezabálsz mindent,mert már nem bírod tovább
4.)szépen feljön a duplája..ha szerencséd van,akkor visszaállsz a fogyó elején lévő súlyodra
3/4 A kérdező kommentje:
És ha mozgok közbe?
Egyébként úgy eszek,hogy többet pl: csirke,burgonya és köret és napközben egy egy alma/barack,müzliszelet/jóreggelt...
2011. szept. 20. 19:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!