Anorexiás vagyok? Mi tévő legyek?

Minél több rajtad az izom arányaiban, annál gyorsabb az alapanyagcseréd, és minél kevesebb, annál lassabb.

Tehát egy 52 kilós, izmos ember többet ehet "büntetlenül", mint egy 52 kilós plöttyedt.

Arról nem beszélve, ha most elkezdesz sportolni, 30 évesen is bombázó leszel, tavasszal már azt vehetsz fel, amit akarsz, és szuperül fogsz kinézni.

Ha koplalni kezdesz, csak még könnyebben hízol vissza, lelassul az anyagcseréd, és életed végéig játszhatod, hogy két kilót leadsz, visszajön három, csak mindig egyre nehezebb lesz azt a kettőt leadni.

Az ilyen apróságokat, mint a laza bőr, lógó mellek, narancsbőr, striák, pattanások, fakó haj, töredező körmök, meg se említem, ami szintén lehet a következménye annak, ha időnként pár napot koplalsz, aztán "rendesen" eszel.

Ne rendesen egyél, hanem lehetőségeidhez mérten egészségesen.

Szia!Mintha magamat olvasnám...Én most 22 éves vagyok,és pontosan ezzel a problémával küzdöttem 15 éves koromban,én akkor 53-ról mentem le 40-re.Figyelj,én tényleg a lehető leghatározottabban azt mondom,hogy hagyd abba.Nálam olyan következményei lettek ennek a dolognak,hogy ma már azt gondolom,bár ne tettem volna.Ha belekerülsz ebbe a mókuskerékbe,nagyon nehéz kimászni belőle,mert egyre csak fogyni akar az ember,én 40 kilósan már arra vigyáztam ,hogy húúú,nehogy 42 fölé menjek,mert akkor úristen,milyen kövér leszek...

És ami miatt nem csinálnám mégegyszer:3 hónapig nem menstruáltam,ami nagyon,de nagyon nem jó dolog,az egész hormonrendszeremet felborítottam.Kaptam rá gyógyszert,mire nagynehezen megjött,de annak meg a mellékhatásai voltak szörnyűek:még feszültebb,idegesebb voltam,alvászavaraim voltak,egyszerűen nem tudtam kipihenni magam.A hajam a nagy fogyás miatt jelentősen megritkult,pedig ritka szép dús,egészséges hajam volt.Egy hajgyógyász aztán helyreállította a dolgot,bár leszögezte,hogyha tovább koplalok,kenhetek a fejbőrömre akármit, tápanyaghiány miatt úgyis hullani fog.

Nagynehezen rendbe jöttem.Soha nem lesz már olyan szép hajam mint volt,és megmondom őszintén,mindig a sírógörcs kerülget amikor erre gondolok,hogy mit is csináltam én akkor magammal.A menstruációm még most sem(!) teljesen ugyanolyan,mint régen,ezt úgy értem,hogy nem könnyebbülök meg úgy utánna mint azelőtt.

Nagyon remélem és kívánom hogy te sokkal ügyesebb legyél mint én,tanulsz az esetemből és nem teszed tönkre magad úgy mint én annak idején.Ezt bántam meg az életemben a legeslegjobban,és ha újra kezdhetném nem tenném ezt.MERT HIDD EL NEM ÉRI MEG.Persze annak idején nekem is hiába mondták...Te legyél okosabb.

Ha valami kérdésed van ezzel kapcsolatban kérdezz nyugodtan!:))

olyan szerencsétlenek vagytok, és még háború sincs..

mi olyan kib.aszott nehéz az evésben? én baromi együttérző vagyok, tudom, hogy a társadalom hibája meg minden, de csak meg kéne fogni azt a kiba.szott csirkecombot, és megenni. ha meg már nő a pocakod, akkor elgondolkozni, hogy kevesebb is elég. esetleg primitív viselkedésformák helyett olvasni témában! ha tényleg segítség kell, akkor 1. pszichológus vagy pszichiáter inkább, vagy mivel én is annak a pártján állok, hogy műveljétek magatokat, esetleg étkezéshez irányadást én is adhatok, azt elég megfogadni pontról pontra, és akkor nem halsz meg időnek előtte.

Kedves utolsó előtti!Bocsi hogy csak most reagálok,remélem még olvasod...Szóval igen,igazából ennyi amit leírtam.Habár még talán annyi,hogy a sok futástól(mert én szinte minden nap futottam olyan vékonyan is 5-8 km-eket)fájt a hátam és a derekam,túlerőltettem magam a kevés evés mellett.És ez a dolog se jött olyan hamar rendbe,bár hamarabb,mint a hajhullás és a menstruáció,az utóbbival néha még mostanság is vannak gondok,pedig a fogyókúra előtt nem volt.Tényleg próbálj meg "leszokni" az anorexiáról,mert olyan súlyos kövtkezményei lehetnek,ami vagy nem hozható rendbe,vagy csak pénz segítségével úgy-ahogy...Az én hajam hullása is úgy ált meg,hogy hajgyógyászhoz kerültem,és néha hajkezelésre jártam,illetvedrága samponokkl meg pakolással kellett hogy ápoljam.Mert csak ezekkel a szerekkel jött rendbe,más boltban található termékekkel nem.Emiatt is lelkiismeret-furdalásom van azóta is,mert anyagilag nem vagyunk eleresztve,és akkor ez igen sokba került anyukámnak...

Kérdezz nyugodtan bármit!!!(bár lehet hogy pár napig most leszek gépközelben szóval lehet hogy kicsit sokára fogok megint visszaírni)

És tényleg kívánom neked is hogy ügyesebb legyél mint én és hagyd abba ezt az egészet mielőtt nem késő!

ha a fórumot már törölték az érintettek, de tudtok még privát levelet küldeni!

csak egy tipp.