5 hónap alatt, hogy és menyit tudnék leadni?
Diétákkal semmit se érek...!
Egyedül amivel eddig fogyni tudtam 15 kg -t az a bicaj de most ,hogy itt a hideg idő így ezt buktam :(
Márciusig viszont nagyon leszeretnék adni a hasamból ! :S
Aki tud írjon.
Spinninget javaslom,próbáld ki és meglátod:-)
Mennyit km-t bicóztál egy alkalmon,hányszor?
Jó az a 15kg,csak azért kérdem.
szobabicó nincs telleni nem igen telik rá és fogalmam sincs hová férne el ha tudnék szerezni:(
Hmmm...mindig változó volt hogy mennyit tekertem,sok mindentől függöt.
Munkába is azzal mentem kb 8-10 km re volt akkor a munkahely ezt csináltam 1 hónapig,aztán a többi(3-3,5-4 hónap)hónapban mindenhova azzal mentem.Értem itt vásárlástól-pósttól egész a csavargásig. Így voltam elötte kb 83kg és lettem a végére 62-65 mikor hogy :)de az átlag az 15 kg volt mindig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!