Natym kérdése:
Hogyan fogyhatnek le?
Figyelt kérdés
egeszseges fogyokurat szeretnek elvegezni . igy egeszseges eteleket es italokat szeretnek hasznalni hozza .. ugye segitettek?2011. nov. 25. 15:08
1/7 anonim 
válasza:
válasza:A lényeg,semmi cukor,semmi szénhidrát.Napi 5szöri étkezés,mindig kis mennyiség.Sok gyülölcs,zöldség,csírkehús.Este 6 után nincs evés!És minden nap legalább egy órát mozogj.
2/7 A kérdező kommentje:
koszi .tudod nekem nem szabad sokat edzek ...
2011. nov. 25. 15:12
3/7 A kérdező kommentje:
meg irhattok
2011. nov. 25. 15:12
4/7 anonim válasza:
Disznó vágás a megoldás! Iratkozz be a Vágóhíd Fitnesz Stúdióba!
5/7 A kérdező kommentje:
ilyet csak azok mondanak akiknek szukseguk is van ra
es nehogy azt hidd hogy kover vagyok mert nem vagyok csak egy kicsit fogyni szeretnek
2011. nov. 25. 16:54
6/7 anonim 
válasza:
válasza:zabpehely, rizs, krumpli, teljes kiőrlésű kenyér
magvak, gyümölcsök,
zöldségek, hüvelyesek
husok, halak, tojás
túró, kefír, joghurt, sovány sajtok
víz, gyümölcsteák-cukor nélkül
7/7 anonim válasza:
Szia!
Szerintem a leggyorsabb megoldás az a 3 óránkénti étkezés, roston sdült csirke mellel vagy almával, vagy 10dkg felvágottat kígyó ubival, persze felváltva.
Én ezzel a megoldással fogytam 3 nap alatt 2kg-ot, és még éheznem sem kell, sportolni meg sajna nincs időm.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!