Hogyan lehet olyan alakom, mint Nicole Scherzinger-nek?

Az attól is függ, most milyen vagy...

Sok minden a génekben van, az örökség, ha távolról sincs benne az a kívánt alak, akkor sehogy...

Sajnos ha az alapanyag nem jó akkor sehogy.

Vegyük pl a valóvilágos annamarit,na ő az aki csinálhat akármit sohasem lesz bomba alakja.

Azt meg csak mellékesen mondom hogy nem nagy szám a csaj,a forma 1-en láttam közelről élőben,sima átlag formás csaj,a retus és a photoshop csodákra képes,ezt ne feledd.

Koplalás nem kell hozzá karcsúsító gépek pedig nem léteznek, már bocs hogy minden apróságba belekötök :D

A mell tényleg olyan hogy adottság kérdése is de bárkinek lehet szép és arányos teste, genetikailag tényleg különbözünk de bárkinek lehet optimális izomtömege és testzír%-a ha tesz érte. Ugyanolyan tested nem lehet de lehet ugyanolyan szép tested.

te a hírnevét akarod,nem a kinézetét uh erről ennyit.

átlag testből meg hozzáértéssel és pénzzel-étrend,edzésterv,edző-

1-1.5 év alatt lehet bombázót csinálni.

Szerintem egy megfelelő smink az izomzatra és máj olyan karod is van mint neki!

nem nézted hogy hogy festették fel az izmokat a 300 című filmben a spártaiakra?Nagyon kemény mert a legtöbb izmos csak tényleg festék! :)