fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit vigyek magammal munkahelyr...

Mit vigyek magammal munkahelyre egy délelőttre való ennivalót?

Figyelt kérdés
Reggelizni csak munkahelyen tudok, de nincs lehetőség tejes, zabpelyhes dolgokra. Ebéd rendes kaja 1-2 körül.
2012. jan. 9. 22:16
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
Rozskenyér+sonka, túró (esetleg ezt is sonkával), fehérjeturmix (zabpehellyel).
2012. jan. 9. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
1-2 szelet rozsos szendvics reggelire zöldséggel, felvágottal ok. Vagy saját készítésű körözött rozskenyérrel? És tízóraira mit vigyek? Belefér néha 1-1 túrórudi??????
2012. jan. 9. 22:25
 3/13 anonim ***** válasza:
nem fér bele. vagis attól függ, hogy egészséges életmódodba illesztesz-e be egy étrendet, mert akkor nem. ha nem gondolod annyira komolyan, vagy bűnözgetsz, akkor persze.
2012. jan. 9. 22:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:
Ok a túrórudi nem fér be, de 1-2 szendvics reggelire ok? És tízórai mi legyen? Gyarló az ember néha elcsábul, de ettől még gondolhatja komolyan a dolgot.
2012. jan. 9. 22:33
 5/13 anonim ***** válasza:
Tízóraira alma, kiwi, málna, eper (ezek nyilván inkább nyáron lesznek aktuálisak, de gondoltam azért leírom), puffasztott búza, joghurt.
2012. jan. 9. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 A kérdező kommentje:
Összegezve tehát. A délelőttbe belefér 2 tk szendvics és gyümölcs? Ennyi bőven elég...
2012. jan. 9. 22:37
 7/13 anonim ***** válasza:

Nem tudom neked megmondani, hogy belefér-e, ugyanis nem tudom a magasságodat, a súlyodat, hogy mennyit akarsz leadni, hogy mennyi kalóriát vihetsz be egy nap, és hogy mennyit akarsz még ezeken kívül bevinni.


Általánosságban így azt mondom, jó lesz.

2012. jan. 9. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
Vigyél egy ivójoghurtot.
2012. jan. 9. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
Egy délelőttre én egy szendvicset vinnék, azt is reggelire. Többet minek? Ebédelsz.
2012. jan. 9. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:

zöldség. hús. zab. tk kenyér.

tejes dolgokra itt sincs lehetőség, mert nem veszek.

2012. jan. 10. 00:24
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!