Júniusra hogy lehetek 55kg vagy legalább 57 kg?
Figyelt kérdés
most 65-64kg vagyok. 18L2012. febr. 5. 12:53
2/4 *gin* 
válasza:
válasza:van rá esély, de akkor nem lesz időd mindenféle kamudiétákkal meg érzésre eszem elvvel madárkodni, hanem pontosan kiszámolt kalóriák és tápértékek kellenek és persze rohadt nagy akaraterő, mert (ha csak nem 160 cm vagy), akkor nálad az utolsó kilókról van szó, és ahhoz keményen kell tartani egy megfelelő étrendet és edzéstervet.
3/4 A kérdező kommentje:
167cm vagyok
2012. febr. 5. 13:10
4/4 anonim 
válasza:
válasza:ugrálókötelezz, az az egyik legjobb zsírégető , és mellete normálisan is kell étkezni, nem szabad zsíros ételeket enni, stb:) hajrá!
17/f , magyar válogatott boxoló ^^
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!