Milyen édesítővel a tea?

ugyanolyan az íze mint cukorral, bár vannak nagyon gagyi édesítők amitől kissé fémes íze lesz, de a legtöbbtől nem.

igen lehet inni diéta alatt, mert az édesítőnek kb semmi kalória tartalma, szinte olyan mintha sima vizet innál

Lehet inni édesítővel teát, nincs benne kalória, de

- az édesítők egy része nagyon egészségtelen, pl. az aszpartam, annál még a cukor is jobb, abba legalább nem halsz bele...

- írt be a gugliba, hogy "édesítő hízlal", meg fogod találni az a folyamatot, ahogy a szervezeted reagál magára az édes ízre

Szerintem jobban jársz, ha fokozatosan leszoksz a cukorról a teában, folyamatosan csökkentsd az adagot.

Én a teát egyáltalán nem édesítem, így tuti nem tartalmaz kalóriát. :)

Lehet kapni olyan teákat amik önmagukban édesek is édesek, gyümölcsösek, szerintem azokba egyáltalán nem kell.

Egyébként én kissé másnak éreztem a teát édesítővel mint cukorral, pedig vagy 3-4 fajta édesítőt kipróbáltam. Ezért is szoktam le róla. Ha mégis édesen akarom, akkor egy kiskanál méz. Az még egészséges is, bár kalóriatartalma is van.

A xilitet még nem próbáltam, de annak is van kalóriatartalma, ahogy én olvastam 240 kcal/100 g.