Pénteken, vagyis holnap túrázni megyek, kb 30km es tűra, FOGYÓKÚRA mellet hogy készüljek rá mi a teendő?
Figyelt kérdés
Most kérdezte haverom, hogy megyk e és elvállaltam hogy megyek, sajna nekem görcsölni szokott a lábam az ellen mit tehetek? (Mg tabin kívül)
Valamint, mennyi ételt egyek előtte? Hagyjam ugymond a fogyókúrát holnapra?
Kb 30 km lesz és aztmondta ismerősöm, hogy kb 6-7 óra alatt tesszük meg szerintetek mennyi kcalt fogok égetni?
Ja és milyen ételt vigyek?
2012. márc. 29. 19:24
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Vigyél bőven szendvicset, csokit is, kell az energia. Sok vizet.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Csirkemelles szendvicsek, legjobb egy túrára. Mellé sok víz (lehet pezsgőtabis is, hogy pótolja az ásványi anyagokat).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!