Vízveszteséggel is lehet fogyni? Ha igen, akkor max. Mennyi kg-t?
Figyelt kérdés
Nem ez a célom, csak érdeklődöm ez iránt. Csak azért, mert keveset mozgok, mégis fogyok és szerintem a nagy meleg miatt, a vízveszteség játszik közbe.2012. júl. 16. 10:17
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A vízveszteséget pótolni kell!
A bőséges folyadékfogyasztás még serkenti is a fogyókúrát!
2/3 A kérdező kommentje:
Azt én tudom, de egy nap, kb. 5 litert iszok meg, ha nagy a hőség.
Vagyis a pótlással nincs is problémám. A munkámból kifolyólag nem tehetem azt, hogy nem mehetek ki a napra. Naptejet persze kenek magamra, de csodát attól nem várok.
2012. júl. 16. 14:49
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Vízveszteséggel is lehet fogyni, de ez nem lesz tartós fogyás. Ezt csinálják például a fitness versenyzők is. A nagyobb versenyek előtt napokat sem isznak vizet, hogy kiürüljön a szervezetükből és az izmaik szálkásak legyenek. Vagy ha valaki pl. heti 3-4kg-t fogy, abból max 1kg a zsír, a többi pedig izom és víz. Mivel azonban inni muszáj, ez hamar vissza is pótlódik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!