2-3 hét koplalással mennyit lehet lefogyni, látszani fog? 51 kg-ról indulva. Mielőtt leszólnátok nem én szeretném csinálni hanem más oka van a kérd

2-3 hét alatt 51 (?) kilóból le lehet adni 3-4 kiló vizet és izomglikogént.

Utána 2-3 hónap alatt föl lehet szedni minimum ugyanennyi zsírt, természetesen a víz is visszajön.

Nem egy értelmes dolog.

Rúgd seggbe, aki ezt akarja csínálni!

(vigyázz, csontos segge lehet :-D)

Zsirt semennyit sem. Maximum lefogy 4-5 kiló vizet és izmot veszit. A háj ottmarad. Bár nem gondolom, hogy 51 kilósan lenne rajta háj.

Viszont, ha ezt 2-3 hétig csinálja, akkor majd beesett lesz az arca, gyenge lesz, állandóan fájni fog a feje, rossz lesz a lehelete és olyan borzalamsan fog kinézni, mint aki épp haldoklik. De hát nagy az emberi butaság és aki ezt akarja csinálni, csinálja.

De arra is számitson, hogy utánna két héten belül a duplája fog zsir formájában visszajönni.