Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Jó súlytartó reggelinek?

Jó súlytartó reggelinek?

Figyelt kérdés

2 szelet puffasztott rizs pici lekvárral a tején + 1 activa

az a helyzet h már nemnagyon tudok mit összedboni reggelinek ötletem sincs :S ezen kívül lesz még ma kirántottkarfiol :)


2012. okt. 27. 11:20
 1/4 anonim ***** válasza:

Muszáj a lekvár? Inkább sovány felvágott, tojáskrém, tonhal...

De ha ma reggel épp a lekvárt kívántad, egyszer biztosan belefér.

2012. okt. 27. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

shapeshifter.blog.hu

én innen :)

2012. okt. 27. 13:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nem tudom mért olyan jó a puffasztott rizs én biztos nem enném alapnak. Inkább vegyél dexit igaz az is olyasmi de nem olyan vastag és egy szelet huszon valahány kalória. 3 db-ot szoktam enni egy medvesajttal (3 részre vágva és rájuk kenve) + sok sok zöldség. Nagyon imádom és ez mellé még jöhet valami mondjuk az activia mert alig 200 kcal. Vaagy bár sokan leszólják a jóreggeltet azt szoktam összetörni és tejjel műzliként enni vagy joghurtba mártogatom. Ezeken kívül leginkább csak tk kenyeret eszek sonkával
2012. okt. 27. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Zabpehely, kukoricapehely

Nem ilyen müzli, meg Nesquick baromság, hanem a valódi.

Tejjel vagy joghurttal szerintem legjobb reggeli.

2012. okt. 29. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!