Milyen jó tornát tudnátok ajánlani?
Figyelt kérdés
Fogyni szeretnék úgy kb 6-7kg-t. Arra lennék kíváncsi, hogy melyik torna segítségével érhetném el leggyorsabban a kívánt testsúlyt. Természetesen odafigyelek, hogy mit eszek. A barátnőmmel elkezdek majd futni, de ha az időjárás nem engedi akkor vmi tornát szeretnék csinálni. Köszi előre is a válaszoakt2012. nov. 5. 14:48
1/2 anonim válasza:
Tudom ajánlani az Insanity nevű programot, de csak akkor ha kitartó vagy!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Denise Austin videóit nagyon tudom ajánlani. Ugrálós, de nem nehezek a gyakorlatok és az ember még jól is érzi magát közben.
pl. ezt szeretem: http://www.youtube.com/watch?v=52uvwCi03yE
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!