Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Eredménye lehet ha napi 10...

Eredménye lehet ha napi 10 percet felülésezek lassú tempoban?

Figyelt kérdés

már nincs zsír a hasamon, lapos. azt hallottam eredményesebb ha lassabban csináljuk a hasizmozást mert akor nem csak rángatás van hanem tényleg izomból történik a dolog...és utálok számolni ezért percben mérem...

2009. aug. 17. 13:11

1/1 anonim

válasza:

igen,a hasizmod mindenképp megerősödik

2009. aug. 17. 15:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi idő után lesz ennek látható eredménye?

Igaz az hogy ha felülésezek meg hasprésezek meg ilyenek akkor az nem látszik meg hogyha van rajtam 10kg plussz?

Van itt olyan, aki épp ki van borulva, mert jó ideje fogyózik, de eddig nincs eredménye?

Szeptembertől elszeretnék kezdeni kondizni ( rendes teremben). Milyen gyakorlatokat és mennyit kell csinálnom, hogy eredménye is legyen?

Ennek így lenne eredménye? Nagyon zavaró a "puhaságom".

Ha Rubint Réka 2009-es, valamint a Napi 20 perc önmagadért DVD-re tornázom heti 4X, akkor lesz eredménye (bővebben lent)?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!