Hogy tudnám feszesebbé tenni a fenekemet?
Figyelt kérdés
Milyen edzéssel, sportokkal?
Bár az utobbi idoben meghiztam picit, még mindig vékonynak számítok (176cm 56kg) csak a fenekem lett "dagibb" ,kevésbé feszes, szeretném visszanyerni a feszességét. 18/L
2012. dec. 10. 21:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:fogyás + rágyúrsz.. de kétlem,hogy fogynod kéne ilyen adatokkal..
2/2 anonim 
válasza:
válasza:hát fogyj vissza oda ahonnan indultál. akkor valószínűleg újra feszes lesz. mondjuk ez sztem max pár kiló zsír lehet. izmosodhatsz is és akkor zsírból fogysz, izmosabb leszel és a súlyod marad :)
futás, guggolás, comb és fenékerősítő gyakorlatok is segíthetnek :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!