Secret. kérdése:
Milyen HATÁSOS fogyókúrát tudtok ajánlani? (sport)
Figyelt kérdés
Lehetőleg olyan írjon, aki tapasztalt e téren, és amit esetleg ajánl, neki bejött. Köszönöm!2013. jan. 26. 16:11
1/3 anonim válasza:
Fitness dvd-k a youtube-on is van fent egy csomó. Inkább mozogj sokat mint diétázz ugyanakkor édességet péksütit kerüld!
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Súlyzós edzés+megfelelő étrend, mondhatnám testépítő szálkásítás, na meg egy kis aerob (kocogás, dombra sétálás, bicikli....)
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Racionális étkezés. Nem úgy ahogyan az egerek esznek (gabonamagvakat) vagy a kisboci, hanem egy emberhez illő módon.
Ilyen zöldségekkel (az a ropogós, néha a levesben is van!:) meg gyümölcsökkel, húsokkal. Kicsit kevesebb cukorral mint néhány kiló / év.
Sportnak köze nincs a fogyókúrákhoz, vagy a fogyáshoz. A fogyás - evés kérdése.
A sportot eszik vagy isszák?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!