Mennyire igaz amit ebben a cikkben írnak?

1. Hagyjuk a rizst.

2. A sárgabarack jó, de ehhez cikk kell ?

3. A szója egyáltalán nem fontos.

4. Hagyjuk a burgonyát.

5. " Tortillachips - teljes kiőrlésű gabonából " - Ez kb. olyan, mint " Torta - teljes kiőrlésű lisztből "

6. Szeder - Tökéletes, de ismételten egyértelmű dologról van szó, pont mint a sárgabaracknál.

7. Hagyjuk a babot.

8. A korpa egészségesebb, mint a fehér liszt, de ezzel minden jót el is mondtam róla. Ellehet hagyni a táplálkozásból, nem egy létfontosságú elem.

9. és 10. - Körte és hagyma -> ugyanaz, mint a barack és szeder.

11. Fekete bors - ( Valaki nem tud írni, ugyanis nincs olyan, hogy " feketebors " ). Oké, a fűszerek jók, de azért külön kalóriákat nem égetnek.

12. Torma - A bolti készítmények kerülendőek, önmagában jó.