Igaz az, hogyha a húst zöldségkörettel eszem akkor lehet a hús zsírosabb is (pl. :csirkecomb) nem fogok tőle hízni?

Nem igazán értem, a csirkecomb a sovány húsok közé tartozik szval nem zsíros hús.

Ez úgy van hogy eszel rizs-t és az annak ugye magasabb a GI-je na és akkor megy mellé a hús ( zöldség) és az majd lassítja a felszívódását.

De ez nem úgy van hogy "hízhatok tőle" hízni nem a hústól fogsz. Bármiből fehérjéból, szénhidrátból is lehet fölösleg. Ha normális adagokat eszel normális időközönként akkor nem fog feleslegbe menni. :)

Persze ez tényleg igaz!

Ehetsz sok zöldséggel akár zsíros disznóhúst is, kolbásszal, meg hurkával...

Hát persze !

Egyél nyugodtan a zöldséghez körömpörköltöt,szalonnát,oldalast,hurka-kolbászt,zsiroskenyeret stb....

Kenyeret patkányok esznek és éhezők.

Akinek van körömpörköltje az nem éhező, értelmetlen kenyeret ennie..

Ugye ez milyen érdekes, a cukor :)

Kínában a cukrot nem tekintik gyilkos méregnek. Mi itthon hát igen, annak tartjuk. Holott ha valaki nem eszik egész nap gabonákat (keményítőt) akkor egy kis cukor a kávéba, egy falat csokoládé (cukor), egy kis gyümölcs nem is hátráltatja annyira a fogyást. Úgy egyébként, szóval utolsó válaszoló komoly érdekességet írt. De szerintem azért jó alapelv a gyorsan felszívódó szénhidrátok kerülése, a hozzáadott cukrokkal együtt.