Insanity Supreme? Velemenyek?

Terméket?

Tehát nem husit és zöldséget akarsz enni, hanem valahogy máshogy táplálkozol, ahogy eddig hízni sikerült, és eredményt vársz valamitől amiért fizetsz? És arra is gondolsz, hogy te csak fizetsz, eredmény pedig nem jön, hanem csak várod várod.. mert a világ úgy működik, hogy arcrándulás nélkül átvernek, ha fizetséget várhatnak tőled?

Insanity mekkora izomfeszüléssel jár?

Mert ahhoz képest hogy nem egy ízületbarát edzés, nem is feltétlen ad olyan izomterhelést amire szükség van.

Tévhit, hogy az edzésbe bele kell izzadni és fáradni. Ki lehet fáradni értelmetlen zumbázástól is (mégsem lesz értelme) vagy insanitytől is, erre nem mondom hogy nincs értelme de.. nem biztos hogy ez a legjobb.

Ha izgalom kell, akkor el lehet menni thaiboxolni vagy ejtőernyőzni, gondolom :)