Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha keveset eszek de egészséges...

Ha keveset eszek de egészségesen csak, és heti 4x erősitek illetve szobabiciklizek egy orat tudok fogyni majd?

Figyelt kérdés

60 kilo vagyok van izom rajtam és zsír is.

164centi és olyan 5 kilot akarok fogyni:)

2014. jan. 18. 17:34

1/1 anonim

válasza:

Ha egészségesen eszel akkor fogyni fogsz (ha van rajtad felesleg), nem kell keveset enni. A kevés evés nem feltétlen jó ötlet, bár ez sem olyan egyszerű kérdés.

2014. jan. 18. 19:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni szeretnék egy keveset lehetőleg sportal. Mit tegyek?

Valaki kitudná nekem számolni és megmondani hogy sokat ettem-e ma KÖRÜLBELÜL? ( fogyni szeretnék csak 3-4kilót)

Csak ugy tudok fogyni combbol és máshonnan IS ha keveset eszek ( de egészséges ételeket, kevés és könnyű kaloriásakat) + rendszeresen erősítő vagy aerob mozgást végzek?

Úgy tudok fogyni ha mindent eszek de csak keveset?

Az aerob edzésektől tudok fogyni ha mellette keveset eszek és odafigyelek?

Akkor is tudok fogyni ha keveset eszek és mellette mozgok naponta 1-2 órát?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!