Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tartsam meg a 38 kg...

Hogyan tartsam meg a 38 kg súlyomat?

Figyelt kérdés

Légyszi ne írjátok, hogy mennyire kevés, tudom hogy vékony vagyok! Nem fogyni akarok, de fölszedni sem! Eddig olyan max 1000 körül kajáltam, néha azért becsúszott kcal is. Ebben a max. 1000 kcal-ban minden benne van, édességet, tésztát sűrűn eszek, de sok rostot és zöldet fogyasztok. Húst nem szoktam enni, sem szószokat mert nem bírom! Rendszeresen sportolok, hetente többször. Viszonylag lassan fogytam, és úgy vettem észre hogy az 500 körüli étrend az "ideális"! Tudom hogy egészségtelen, de már nem akarok jobban lefogyni! Viszont 1000 fölött már hízok, - amit azért nem értek, mert ha az alap anyagcserének 1200 kcal a szüksége, akkor miért nem használja fel mind? Szóval, ennyi lenne.

Szerintetek?


2009. dec. 16. 12:08
1 2 3
 1/22 anonim ***** válasza:
83%
És hány cm vagy? Mert ha kb. 130-140, akkor talán még elmegy...
2009. dec. 16. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/22 A kérdező kommentje:

He-he, nagyon vicces.. :P

161 cm. Nem vagyok anorexiás.

2009. dec. 16. 12:22
 3/22 anonim ***** válasza:
100%

MOndtam én egy szóval, hogy anorexiás vagy? De ezek szerint igen, ha már így elszóltad magad.


Szerintem egyél húslevest pálcikával. Garantáltan nem fogsz 38 kiló fölé menni... :))) heeeheee

2009. dec. 16. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/22 anonim ***** válasza:
100%
szerinem egyél napi 3 almát , akkor tuti nem hízol el jobban.
2009. dec. 16. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/22 anonim ***** válasza:
84%
Nagyon sovány vagy, ne haragudj, HÍZNOD KÉNE.
2009. dec. 16. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/22 anonim válasza:
100%
Nagyon kevés az a 38kg!!!!!!De tényleg!Én 162cm vagyok,és 55kg,én is szeretnék fogyni de kb 2-3kg-ot!Láttam már 44kg-os csajt,hát borzalmas!Ez nem szép hanem rémisztő,főleg egy pasinak!Szedd össze magad,mert rémegy az egészséged!!!!!!!!És hízzál legalább 7-8 kg-ot,úgy leszel csinos!
2009. dec. 16. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/22 anonim ***** válasza:
68%
Azt csinál magával amit akar. Ha dohányzol mellé az még jobb. Akkor néha becsúszhat pár + kalória is ^^
2009. dec. 16. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/22 anonim ***** válasza:
100%
már a kérdésből is látszik , hogy vagy kamu vagy pedig az illető csak azt szeretné hallani hogy húúúú de sovány vagy híznod kéne, mert ez teszi a kis életét boldoggá. szerintem szánalmas vagy kérdező.
2009. dec. 16. 12:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/22 A kérdező kommentje:
Nem akarok fogyni. És azért szóltam hogy nem vagyok anorexiás, mert 38 kilósan mindenki megkapja hogy "húú basszus te biztos anorexiás vagy!" Vagy legalább is velem ez van. Szóval: nem akarok fogyni, tudom hogy vékony vagyok - a csontozatom is az, a családban is mindenki "gebe".
2009. dec. 16. 12:41
 10/22 anonim ***** válasza:
100%
Igencsak fiatalka lehetsz még...nem tudom gyerekek,de ehhez a magassághoz még a 48 kiló is kevés.Szerintem meg inkább ne mind számold azokat a kalóriákat hanem egyél ami jólesik,és mozogj,és hidd el ha kicsit cicisebb meg popósabb leszel,sokkal jobban fogsz kinézni,meg másoknak is tetszeni.
2009. dec. 16. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!