Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudnátok mondani módszereket?

Tudnátok mondani módszereket?

Figyelt kérdés

Lány vagyok, mindjárt 14 éves leszek, 160 cm, és 50kg. Nem vagyok dagadt, de kicsit nagy a hasam, és szeretnék kicsit lefogyni nyárra. Légyszi mondjatok tippeket!

#fogyókúra

2014. ápr. 16. 21:07

1/4 anonim

válasza:

[link]

2014. ápr. 16. 21:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm:) Még várom a tanácsokat

2014. ápr. 16. 21:56

3/4 anonim

válasza:

Sport. ???? Esetleg futás.??? De te biztos nem olyanra gondolsz amikor tenni kell valamit. Mint általában a többség úgy akar fogyni hogy beveszi azt a bizonyos gyógyszert, fogyi tablettát aztán eszik mindent amit szeret. Aztán a többség idővel rájön hogy még rosszabb a helyzet.

2014. ápr. 17. 07:42

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

rendszeresen sportolok, eddig hetente 5-ször volt 2-3 órás edzésem, most meg heti 3-szor van 1-2 órás. Ezek mellett szeretnék valamit csinálni.....